血糖高的人群在饮食上需要格外注意，以下是一些常见的血糖高食物禁忌：
1.高糖食物：血糖高的人群应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕、冰淇淋等。这些食物中含有大量的糖分，会导致血糖水平急剧升高。
2.高淀粉食物：血糖高的人群应限制高淀粉食物的摄入，如米饭、面条、馒头、面包等。这些食物在体内会被消化分解为葡萄糖，导致血糖水平升高。
3.高脂肪食物：血糖高的人群应避免食用高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏、奶油等。这些食物会导致体重增加，增加胰岛素的抵抗，从而加重血糖高的症状。
4.高盐食物：血糖高的人群应限制高盐食物的摄入，如咸菜、咸鱼、腊肉等。这些食物会导致血压升高，增加心血管疾病的风险，同时也会加重肾脏的负担，对血糖的控制不利。
5.饮酒：血糖高的人群应避免饮酒。酒精会导致血糖水平急剧升高，同时还会加重肝脏的负担，对身体造成损害。
总之，血糖高的人群在饮食上需要格外注意，避免食用高糖、高淀粉、高脂肪、高盐食物，以及饮酒等。同时，应保持适量的运动，控制体重，定期监测血糖水平，遵医嘱进行治疗。