长期佩戴眼镜可能会导致眼睛变形，但这并不是不可逆转的。以下是一些可能有助于恢复眼睛形状的方法：
1.停止佩戴眼镜：如果眼睛变形是由于长期佩戴眼镜导致的，那么停止佩戴眼镜可能是恢复眼睛形状的第一步。让眼睛有机会适应没有眼镜的状态，可以减轻眼睛的压力和变形。
2.进行眼部运动：进行一些眼部运动可以帮助加强眼部肌肉，改善眼睛的血液循环，从而有助于恢复眼睛的形状。一些常见的眼部运动包括眼球转动、眨眼、远眺等。
3.保持良好的用眼习惯：保持良好的用眼习惯可以帮助预防眼睛变形的进一步加重。这包括保持正确的用眼姿势、控制用眼时间、保持适当的照明等。
4.进行眼部按摩：眼部按摩可以帮助促进眼部血液循环，缓解眼睛的疲劳和压力，从而有助于恢复眼睛的形状。一些常见的眼部按摩方法包括眼球按摩、太阳穴按摩等。
5.就医治疗：如果眼睛变形严重，或者伴有其他眼部问题，如近视、远视等，那么可能需要就医治疗。医生可能会建议进行视力矫正手术、佩戴隐形眼镜等方法来改善眼睛的形状和视力。
需要注意的是，对于未成年人来说，眼睛还在发育过程中，长期佩戴眼镜可能会对眼睛的形状和视力产生一定的影响。因此，建议未成年人在佩戴眼镜之前咨询医生的意见，并按照医生的建议进行佩戴和护理。
此外，对于成年人来说，如果眼睛变形已经比较严重，那么恢复眼睛形状可能需要一定的时间和耐心。同时，也需要注意眼部的健康和护理，避免进一步加重眼睛的变形和问题。
总之，眼睛变形是一个比较常见的问题，但是通过一些方法可以帮助缓解和改善。如果眼睛变形严重，或者伴有其他眼部问题，那么建议及时就医治疗。同时，也需要注意眼部的健康和护理，保持良好的用眼习惯，避免进一步加重眼睛的问题。