趴着睡打嗝可能是由于压迫胃部、影响呼吸等原因导致的。以下是一些缓解方法：
1.改变睡姿：尽量避免趴着睡，选择侧卧或仰卧的姿势，可以减轻胃部受到的压力，缓解打嗝症状。
2.深呼吸：深呼吸几次，然后缓慢地呼出，可以帮助缓解膈肌痉挛，减轻打嗝。
3.喝水：慢慢喝一些水，有助于缓解打嗝。
4.按压穴位：可以按压内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）、攒竹穴（眉头凹陷处）等穴位，缓解打嗝症状。
5.吃白糖：吃一勺白糖，然后慢慢地咽下，可以缓解打嗝。
6.打喷嚏：用羽毛等物品刺激鼻孔，引发打喷嚏，可以缓解打嗝。
如果打嗝持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。