鱼翅卡在喉咙里可尝试以下方法处理：
1.立即停止进食：避免鱼刺进一步深入。
2.尝试咳出：用力咳嗽，有时可咳出鱼刺。
3.使用工具取出：如使用镊子、筷子等，但要注意操作安全，避免损伤喉咙。
4.就医处理：如果以上方法都无法取出鱼刺，应及时就医。医生会使用专业工具，如喉镜或食管镜，取出鱼刺。
需要注意的是，自行处理鱼刺时要保持冷静，避免过度紧张和用力，以免鱼刺刺入更深或造成更严重的损伤。如果鱼刺卡喉的症状持续不缓解或出现严重的疼痛、呼吸困难等症状，应立即就医。此外，为了预防鱼刺卡喉，在进食时应细嚼慢咽，避免匆忙进食，同时避免食用带刺的食物。