宝宝便秘严重，可采取以下方法进行调理：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：鼓励宝宝多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。
保证充足水分摄入：让宝宝多喝水，尤其是在进食后。
2.培养良好的排便习惯：
固定时间：每天在固定的时间让宝宝坐马桶，即使没有便意也可以坐一会儿，培养排便反射。
不强迫：不要强迫宝宝排便，以免造成恐惧心理。
3.腹部按摩：
以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
4.适当运动：
增加宝宝的活动量，让其多爬行、多走路。
有助于促进消化，缓解便秘。
5.药物治疗：
如果便秘严重，可在医生指导下使用开塞露或其他通便药物。
6.就医治疗：
如果宝宝便秘持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀等，应及时就医，排除肠道疾病的可能。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，所以在采取以上措施时，应根据宝宝的具体情况进行调整。如果宝宝的便秘问题仍然无法解决，建议咨询医生的意见。