例假即月经，一般不建议在例假期间进行艾灸。以下是原因：
1.可能导致月经量增多：艾灸具有温经通络、活血化瘀的作用，可能会刺激子宫收缩，导致月经量增多，经期延长。
2.增加感染的风险：例假期间，宫颈口处于开放状态，艾灸可能会将细菌、病毒等带入子宫，引发感染。
3.影响艾灸效果：例假期间，女性身体较为虚弱，艾灸的效果可能会受到一定影响。
需要注意的是，每个人的体质和例假情况都不同，如果有特殊需求，应在医生的指导下进行艾灸。同时，在例假期间，女性应注意保暖，避免着凉，保持外阴清洁，避免剧烈运动和过度劳累。