老是长痘痘，反反复复，可能与内分泌失调、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管角化异常、饮食、作息、精神心理因素等有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.一般治疗
注意皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。
合理饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
2.药物治疗
外用药物：包括维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类等。
口服药物：包括抗生素、异维A酸、抗雄激素药物等。需要注意的是，这些药物可能会有一些副作用，应在医生的指导下使用。
3.物理治疗
光动力疗法：系统或局部外用光敏剂，光照后导致痤疮丙酸杆菌死亡，还可增加巨噬细胞的吞噬功能。
激光治疗：可以减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，同时具有抗炎作用。
4.痤疮的分级治疗
轻度（I级）：以外用药物治疗为主，常用的药物有维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。
中度（II级）：需要联合外用药物和口服抗生素治疗，常用的抗生素有四环素类、大环内酯类等。
重度（III级、IV级）：除了外用药物、口服抗生素治疗外，还可能需要口服异维A酸进行系统治疗，或者联合物理治疗。
5.其他治疗
化学剥脱：使用化学药物去除表皮的角质，促进表皮细胞的更新，从而改善痤疮。
光疗：强脉冲光和脉冲染料激光可以用于痤疮的治疗。
需要注意的是，痤疮的治疗需要个体化，不同的人可能需要不同的治疗方案。此外，痤疮的治疗需要一定的时间，患者需要耐心配合医生的治疗。如果痘痘严重或反复发作，建议及时就医，接受专业的治疗。同时，要注意避免挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
对于特殊人群，如孕妇和哺乳期妇女，治疗痤疮时需要更加谨慎。应避免使用口服药物和维A酸类药物，可选择外用药物治疗，并在医生的指导下使用。对于儿童痤疮，治疗方法与成人相似，但需要注意药物的副作用和安全性。
总之，老是长痘痘，反反复复需要综合治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免诱因，才能更好地控制痤疮。如果痘痘严重或治疗效果不佳，应及时就医，寻求专业医生的帮助。