身上长了许多红斑点，可能是以下原因引起：
1.感染：如病毒、细菌、真菌等感染，可导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状。
2.过敏：接触过敏原或食用过敏食物，可引起过敏反应，导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可导致皮肤出现红斑、发热、关节痛等症状。
4.药物反应：某些药物可引起过敏反应，导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。
5.其他：如皮肤血管炎、皮肤肿瘤等，也可导致皮肤出现红斑。
如果身上出现许多红斑点，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。在就医前，应避免搔抓皮肤，以免加重病情。同时，应注意休息，避免食用辛辣、刺激性食物。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上长红斑更应引起重视，及时就医，以免延误病情。此外，长期服用某些药物的人群，如免疫抑制剂、降压药等，也应定期检查身体，以便及时发现药物副作用。
总之，身上长红斑可能是多种疾病的表现，应及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，避免接触过敏原，避免食用辛辣、刺激性食物。