耳朵里面总是隐隐作痛，可能由以下原因引起：
1.外耳道炎：外耳道皮肤外伤或局部抵抗力降低时，易发生外耳道炎，此时外耳道常常会有脓液流出，从而引起疼痛。
2.中耳炎：中耳炎是引起耳痛的常见原因，多因细菌感染引起。除了耳痛，还可能伴有听力下降、耳鸣等症状。
3.耵聍栓塞：耵聍俗称耳屎，是外耳道内的耵聍腺分泌的淡黄色黏稠液体。如果耵聍过多，堵塞外耳道，会引起耳痛。
4.耳带状疱疹：这是一种由于水痘带状疱疹病毒感染而引起的耳部疾病，疼痛剧烈，多为刺痛、跳痛。
5.外耳道疖肿：外耳道疖肿是外耳道皮肤毛囊或皮脂腺的局限性化脓性炎症，当疖肿成熟时，疼痛会加剧。
6.耳外伤：耳部受到外力撞击、挤压等，可能会导致耳部损伤，从而引起疼痛。
7.其他：恶性肿瘤、中耳癌等也可能引起耳痛。
针对不同原因引起的耳痛，治疗方法也有所不同。如果疼痛较轻，可以先尝试以下方法缓解：
1.保持耳部清洁，避免水进入耳道。
2.避免用手或棉签挖耳朵，以免加重损伤。
3.避免长时间佩戴耳机，减少对耳部的刺激。
4.保持充足的休息和良好的心情。
5.可以用热毛巾或热水袋敷在耳部，缓解疼痛。
如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、头晕等，应及时就医，进行详细的耳部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据病因和症状的不同，医生可能会开具抗生素、抗病毒药物、止痛药等。
2.耳部冲洗：如果耵聍栓塞引起耳痛，医生可能会使用生理盐水或碳酸氢钠溶液冲洗耳道。
3.手术治疗：如果是外耳道疖肿、中耳癌等疾病，可能需要手术治疗。
需要注意的是，耳部疾病可能会影响听力，甚至导致耳聋，因此应重视耳部健康，及时就医。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，保持耳部清洁，避免耳部感染。如果对耳部疼痛有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。