电子烟对身体是有害的，会伤害身体。电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，它通过加热的手段将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食。虽然电子烟不含焦油，但其中的尼古丁并非无害，尼古丁会使人上瘾或产生依赖性，重复使用尼古丁会增加心跳速度和升高血压，严重的会导致心脏病发作和中风。另外，电子烟中还含有甲醛、丙烯醛等有害气体，这些物质会对呼吸道和肺部造成刺激和损害，长期吸入可能导致呼吸道疾病和肺癌。此外，电子烟的二手烟也会对周围的人造成危害。
总之，电子烟并不是一种安全的替代品，它对身体的危害甚至可能比传统香烟更大。为了自己和他人的健康，请尽量避免使用电子烟。