安全期是指在女性月经周期中，不容易受孕的时间段。以下是关于安全期的计算方法和时间范围的具体分析：
1.安全期的计算方法：安全期的计算方法基于女性的月经周期。一般来说，安全期可以分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是指从月经干净那天到排卵期开始的前一天，排卵后安全期是指排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天。然而，需要注意的是，这种计算方法并不完全准确，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生变化。
2.安全期的时间范围：一般来说，排卵前安全期比较安全，排卵后安全期相对不太安全。具体来说，排卵前安全期是指月经周期的第1天至第10天，排卵后安全期是指月经周期的第11天至第20天。但是，需要注意的是，每个女性的月经周期和排卵时间都可能不同，因此安全期的时间范围也会有所差异。
3.其他注意事项：安全期并不是绝对安全的避孕方法，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生变化。此外，安全期避孕方法也不适用于所有女性，例如月经不规律的女性、哺乳期的女性等。因此，建议在选择避孕方法时，应该根据自己的实际情况选择适合自己的避孕方法，并注意正确使用。
总之，安全期是一种相对安全的避孕方法，但是并不能完全保证避孕效果。因此，建议在选择避孕方法时，应该根据自己的实际情况选择适合自己的避孕方法，并注意正确使用。同时，如果出现月经不规律、恶心、呕吐等症状，应该及时就医，排除怀孕的可能。