手掌有白点肉粒可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.寻常疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。寻常疣通常表现为质地较硬、表面粗糙的丘疹，颜色可呈灰色、棕色或正常肤色。寻常疣具有传染性，可通过搔抓或接触传染到其他部位。如果怀疑是寻常疣，应避免搔抓或刺激疣体，以免扩散。可采取冷冻、激光、电灼等方法治疗，也可使用外用药物，如咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、衣物等。
2.扁平疣：也是由人乳头瘤病毒感染引起，但与寻常疣相比，扁平疣通常表现为扁平的丘疹，颜色较浅，表面光滑。扁平疣可发生于身体的任何部位，但多见于面部、手背和前臂。扁平疣也具有传染性，治疗方法与寻常疣相似，可选择物理治疗或外用药物。
3.汗疱疹：汗疱疹是一种对称发生在手掌、足底的水疱性皮肤病，病因尚不明确，可能与过敏、感染、精神紧张等因素有关。汗疱疹通常伴有瘙痒或烧灼感，水疱干涸后会出现脱屑。治疗主要是对症处理，可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等外用药物，严重者可口服抗组胺药物。此外，要注意保持皮肤清洁，避免接触刺激性物质。
4.手部湿疹：手部湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，与接触性皮炎类似，可由多种因素引起，如接触过敏原、感染、自身免疫等。手部湿疹表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒或疼痛。治疗方法包括避免接触过敏原、外用糖皮质激素、口服抗组胺药物等。同时，要注意保持皮肤湿润，避免过度洗手和接触刺激性物质。
5.其他：手掌有白点肉粒还可能是其他疾病的表现，如扁平苔藓、皮肤淀粉样变、掌跖脓疱病等。这些疾病的诊断需要结合临床表现、实验室检查等综合判断。
总之，手掌有白点肉粒的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和刺激，避免接触过敏原和刺激性物质。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。