脚上起小水泡很痒，可能是足癣、汗疱疹、湿疹等疾病的表现，也可能是接触性皮炎、皮肤感染等其他原因引起。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起脚上起小水泡很痒的原因较多，且部分情况可能需要使用药物治疗，因此建议及时就医，进行相关的检查，如皮肤镜检、真菌培养等，以明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2.注意皮肤护理：在就医诊断的同时，需要注意皮肤的护理，保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免引起皮肤感染。同时，应避免穿不透气的鞋子，保持脚部干爽。
3.避免刺激因素：尽量避免接触过敏原或刺激物，如洗衣粉、洗洁精、染发剂等。此外，应避免长时间泡脚或使用热水烫脚，以免加重症状。
4.注意饮食：饮食方面应注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等，以免加重病情。
5.遵医嘱治疗：如果是足癣、湿疹等疾病引起，通常需要使用抗真菌药物、糖皮质激素等进行治疗。在治疗过程中，应严格按照医嘱用药，避免自行增减药量或停药。
6.定期复诊：治疗期间应遵医嘱定期复诊，以便医生了解病情恢复情况，及时调整治疗方案。
总之，脚上起小水泡很痒的原因较多，治疗方法也因病因而异。建议及时就医，明确诊断后在医生的指导下进行治疗。同时，注意皮肤护理，避免刺激因素，保持良好的生活习惯，有助于病情的恢复。