外阴两侧长了多个小疙瘩，可能是以下原因引起：
1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜受到炎症刺激，可出现红肿、丘疹、脓疱等症状。
2.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。尖锐湿疣初期为淡红色或污灰色小丘疹，逐渐增大增多，可呈乳头状、菜花状或鸡冠状。
3.假性湿疣：常发生在20-30岁女性的小阴唇内侧，表现为对称分布的小米粒大小的丘疹，无明显自觉症状。
4.生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，主要通过性接触传播。生殖器疱疹初起时为红斑或丘疹，然后迅速发展为水疱，疱壁薄，易破，形成浅表溃疡。
5.梅毒：由梅毒螺旋体感染引起，主要通过性接触传播。梅毒一期硬下疳多发生在外阴部位，表现为圆形或椭圆形的无痛性溃疡。
6.其他：脂肪瘤、皮脂腺囊肿、传染性软疣等也可导致外阴长疙瘩。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，外阴长疙瘩还可能有其他原因。如果发现外阴长疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，避免不洁性生活。如果是HPV感染引起的尖锐湿疣，治疗后应定期复查，以防止复发。