扁桃体肥大的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食调整：多喝水，多吃蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物。
口腔清洁：保持口腔清洁，饭后漱口。
2.药物治疗：
抗生素：如果扁桃体肥大是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素来治疗。
糖皮质激素：可减轻喉部炎症和水肿，缓解症状。
3.手术治疗：
扁桃体切除术：对于肥大严重、影响呼吸或吞咽功能的扁桃体，医生可能会建议进行手术切除。
扁桃体挤切术：一种较小的手术，通过器械将扁桃体挤出。
需要注意的是，这些治疗方法的效果因人而异，具体的治疗方案应根据个人情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、复诊，并注意休息和饮食。
一般来说，扁桃体肥大的治疗主要是缓解症状，而不是使扁桃体变小。如果扁桃体肥大是由于反复感染引起的，在治疗后可能会有所缩小。但如果肥大是由于其他原因引起的，如扁桃体本身的结构异常，治疗可能只能改善症状，而不能使扁桃体完全恢复正常大小。
此外，对于儿童扁桃体肥大，如果症状不严重，医生可能会建议先观察，因为扁桃体在儿童时期具有一定的免疫功能。但如果扁桃体肥大严重，影响呼吸、吞咽或睡眠，可能需要考虑手术治疗。
在治疗过程中，如果出现症状加重、发热等异常情况，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和口腔卫生，有助于预防扁桃体肥大的复发。