产后女人掉头发很厉害，可能与以下原因有关：
1.激素水平变化：女性在怀孕期间，体内的雌激素水平会升高，而产后雌激素水平会迅速下降，导致毛囊的生长期缩短，从而引起脱发。
2.精神因素：产后女性的精神压力较大，如照顾新生儿、担心身材恢复等，这些因素可能会导致内分泌失调，从而引起脱发。
3.营养不均衡：产后女性需要大量的营养来恢复身体，但如果营养不均衡，如缺乏蛋白质、维生素等，也会导致脱发。
4.睡眠不足：产后女性需要照顾新生儿，睡眠不足，会导致头皮血液循环不畅，从而引起脱发。
5.疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也会导致脱发。
如果产后脱发严重，建议及时就医，排除疾病因素。同时，产后女性可以通过以下方法来缓解脱发：
1.保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、均衡饮食、适量运动等。
2.保持头皮清洁，避免使用刺激性的洗发水。
3.梳头时避免用力拉扯头发。
4.可以适当按摩头皮，促进血液循环。
总之，产后脱发是一种正常的生理现象，但如果脱发严重，建议及时就医，同时注意保持良好的生活习惯，以缓解脱发症状。