怀孕八个月牙疼，可能是由于激素变化、龋齿、智齿冠周炎等原因引起的。以下是一些建议：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次。使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.饮食调整：避免食用辛辣、酸性、粘性或坚硬的食物，以免刺激牙齿和牙龈。多吃富含维生素C和钙的食物，如蔬菜、水果、奶制品等。
3.盐水漱口：将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次，可以缓解牙疼。
4.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊上，每次15-20分钟，有助于减轻牙疼。
5.就医治疗：如果牙疼严重，以上方法无法缓解，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，确定牙疼的原因，并给予相应的治疗，如补牙、根管治疗、拔牙等。在治疗过程中，应告知医生自己的怀孕情况，医生会根据具体情况选择合适的治疗方法和药物。
需要注意的是，牙疼可能会对孕妇和胎儿的健康产生影响，因此应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，孕妇应注意休息，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。