一般来说，戒除手y后1~3个月身体就能逐渐恢复，但具体恢复时间因人而异。
手y是一种自慰行为，适度的手y通常不会对身体造成太大影响，但过度手y可能会引起一系列健康问题，如前列腺炎、阳痿、早泄、肾虚等。戒除手y后，身体的恢复时间取决于多种因素，包括手y的频率和强度、个体的身体素质、生活习惯等。
(1)手y频率和强度：过度手y会对身体造成较大的负担，恢复时间也会相应延长。因此，减少手y的频率和强度是促进身体恢复的关键。
(2)个体身体素质：不同人的身体素质不同，对健康问题的抵抗能力也不同。一些人可能更容易恢复，而另一些人可能需要更长的时间。
(3)生活习惯：良好的生活习惯对身体恢复也非常重要。保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等都有助于身体的恢复。
(4)心理因素：心理因素也可能影响身体的恢复。焦虑、压力等负面情绪可能会影响身体的恢复进程，因此保持良好的心态也是很重要的。
需要注意的是，身体的恢复是一个渐进的过程，即使在戒除手y后，也需要一段时间来恢复。在恢复期间，应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，同时定期进行体检，以确保身体的健康。
总之，戒除手y后身体的恢复时间因人而异，但通过减少手y频率、保持良好的生活习惯和心态，以及定期体检等措施，可以促进身体的恢复。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生的意见。