一般来说，停止手淫后，身体的恢复时间因人而异，大约需要3个月到1年的时间。但具体恢复时间还需要根据个人的身体状况、年龄、手淫史的长短以及是否有其他健康问题等因素来决定。
以下是一些可能影响身体恢复时间的因素：
1.身体健康状况：如果一个人的身体健康状况良好，没有其他慢性疾病，那么身体恢复的时间可能会相对较短。相反，如果一个人的身体健康状况较差，有其他慢性疾病，那么身体恢复的时间可能会相对较长。
2.年龄：年龄也是影响身体恢复时间的一个因素。一般来说，年轻人的身体恢复能力比老年人强，因此身体恢复的时间可能会相对较短。
3.手淫史的长短：手淫史的长短也会影响身体恢复时间。如果一个人手淫的时间较长，那么身体可能会受到更大的影响，恢复的时间也可能会相对较长。
4.是否有其他健康问题：如果一个人还有其他健康问题，如前列腺炎、精囊炎等，那么身体恢复的时间可能会相对较长。
需要注意的是，手淫是一种正常的生理行为，但是过度手淫可能会对身体造成一定的影响。因此，建议适度手淫，避免过度手淫。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于身体的恢复。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生。