老年人老是睡不着不一定是失眠。
失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、睡眠维持困难或早醒，且这些问题每周至少发生3次，并持续至少3个月。而老年人随着年龄的增长，睡眠时间和质量可能会发生变化，这可能是正常的衰老过程的一部分。以下是一些可能导致老年人老是睡不着的原因：
1.生理变化：老年人的身体功能可能会发生变化，这可能影响他们的睡眠。例如，老年人的褪黑素分泌减少，这可能影响他们的睡眠-觉醒节律；老年人的睡眠需求减少，他们可能只需要较少的睡眠时间；老年人的身体机能下降，如呼吸问题、疼痛、尿频等，可能会干扰他们的睡眠。
2.心理和情绪问题：老年人可能会面临各种心理和情绪问题，如焦虑、抑郁、压力等，这些问题可能导致他们难以入睡或保持睡眠。
3.环境因素：环境因素也可能影响老年人的睡眠。例如，噪音、光线、温度不适宜、床垫不舒适等，都可能影响老年人的睡眠质量。
4.健康问题：老年人可能患有各种健康问题，如慢性疼痛、关节炎、心脏病、糖尿病、呼吸系统疾病等，这些问题可能导致他们难以入睡或保持睡眠。
5.药物副作用：老年人可能正在服用一些药物，这些药物的副作用可能影响他们的睡眠。
因此，如果老年人老是睡不着，应该首先考虑是否存在上述因素。如果存在上述因素，应该采取相应的措施来改善睡眠。如果老年人的睡眠问题持续存在或严重影响他们的生活质量，应该咨询医生或睡眠专家，以确定是否存在失眠或其他睡眠障碍，并采取相应的治疗措施。