眼睛消肿最快的方法主要有以下几种：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按摩：用手指轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、睛明穴、鱼腰穴等，每次按摩10-15分钟，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼；饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；多喝水，保持身体水分充足。
5.使用药物：如果眼睛肿胀严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如眼药水、眼药膏等。
需要注意的是，如果眼睛肿胀是由于眼部疾病引起的，如结膜炎、角膜炎等，单纯使用上述方法可能无法有效缓解症状，需要及时就医，进行针对性治疗。此外，在使用冷敷或热敷时，要注意温度不宜过高或过低，以免烫伤或冻伤眼睛。如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他症状，如视力下降、疼痛加剧等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病的可能。