对于腰椎左侧横突骨折，通常采取以下治疗方法：
1.休息和康复：在骨折愈合期间，需要充分休息，避免过度活动和负重。医生可能会建议佩戴腰围或支具，以提供额外的支撑。
2.药物治疗：根据疼痛程度，可能会使用止痛药来缓解疼痛。此外，医生可能会开具一些消炎药或肌肉松弛剂，以帮助减轻炎症和肌肉痉挛。
3.物理治疗：物理治疗师可能会制定个性化的康复计划，包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，以帮助缓解疼痛、促进恢复。
4.康复训练：在骨折愈合后，进行康复训练非常重要。这些训练可以包括腰部肌肉的强化训练、核心稳定性训练、柔韧性训练等，以增强腰部的力量和稳定性。
5.手术治疗：在某些情况下，如骨折严重移位、伴有神经损伤或保守治疗无效时，可能需要手术治疗。手术的目的是复位骨折、固定骨折部位，并促进愈合。
需要注意的是，每个人的骨折情况都不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。