一般来说，宝宝在3个月左右才能竖着抱。
这是因为宝宝的颈椎在3个月时才开始形成第一个弯曲，此时才能较好地支撑头部的重量。如果过早竖着抱，宝宝的头部会较重，可能会影响颈椎的发育。
但每个宝宝的发育情况都不同，有些宝宝可能会更早地表现出对竖着抱的兴趣，而有些宝宝则可能需要更长时间。家长可以根据宝宝的实际情况逐渐尝试竖着抱，但要注意以下几点：
1.保持正确的姿势：竖着抱宝宝时，应将宝宝的头部靠在家长的肩膀上，一只手托住宝宝的臀部，另一只手托住宝宝的头部，确保宝宝的身体得到充分的支撑。
2.控制时间：刚开始竖着抱时，时间不宜过长，每次可以抱几分钟，然后逐渐增加时间。
3.注意观察：在竖着抱宝宝时，要密切观察宝宝的反应，如有任何不适，应立即停止抱姿并调整。
总之，家长在抱宝宝时应根据宝宝的实际情况进行调整，确保宝宝的安全和舒适。同时，也要注意宝宝的睡眠和休息，让宝宝有足够的时间来生长发育。如果对宝宝的发育情况有任何疑虑，建议咨询医生的意见。