孕妇数胎动的正确方法如下：
1.选择一个安静、舒适的环境，最好在每天的固定时间进行数胎动。
2.可以采取坐位或侧卧位，放松身体，精神集中。
3.开始数胎动前，先记录一下当前的时间。
4.宝宝每动一下，就记录一次，可以使用胎动计数器或手动计数。
5.通常每次数胎动的时间为1小时。
6.1小时后，将记录的胎动数乘以4，得到12小时的胎动总数。
7.注意，12小时内的胎动次数应该大于10次。
8.如果胎动次数明显减少或过于频繁，或者与平时相比有明显变化，应及时就医。
需要注意的是，每个胎儿的胎动模式都不同，孕妇应逐渐掌握自己宝宝的胎动规律。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。