冻疮是一种由于寒冷引起的局限性淤血性红斑炎症性皮肤病，好发于肢端及暴露部位，治疗不及时可能会遗留溃疡、瘢痕等。以下是一些根治冻疮的方法：
1.注意保暖：这是预防和治疗冻疮的关键。在寒冷的天气里，应注意保持身体温暖，尤其是手脚、耳朵等易受冻的部位。可以使用热水袋、暖宝宝、厚手套、厚袜子等保暖物品。
2.促进血液循环：适当的运动可以促进血液循环，预防冻疮的发生。可以进行一些有氧运动，如散步、跑步、游泳等。此外，还可以通过按摩、揉搓等方式促进血液循环。
3.保持皮肤湿润：皮肤干燥是冻疮的一个重要诱因，因此保持皮肤湿润非常重要。可以使用保湿霜、乳液等护肤品，避免长时间暴露在干燥的环境中。
4.饮食调理：一些食物可以帮助改善血液循环，预防冻疮的发生。例如，辣椒、姜、蒜等辛辣食物可以促进血液循环；羊肉、牛肉等温热食物可以温暖身体；红枣、桂圆等食物可以补气养血。
5.药物治疗：如果已经发生了冻疮，可以使用一些药物进行治疗。例如，冻疮膏、冻疮酊等外用药物可以缓解症状；口服维生素E、维生素C等药物可以改善血液循环。
6.中医治疗：中医认为，冻疮是由于气血运行不畅、经络阻塞所致。因此，可以采用一些中医方法进行治疗。例如，艾灸、中药泡洗、按摩等方法可以促进血液循环，缓解症状。
7.预防复发：冻疮容易复发，因此在治愈后也需要注意预防。在寒冷的天气里，应继续注意保暖，避免长时间暴露在寒冷的环境中；保持皮肤湿润，避免皮肤干燥；适当运动，促进血液循环。
需要注意的是，对于一些严重的冻疮患者，可能需要就医治疗。此外，糖尿病患者、免疫系统疾病患者等特殊人群更容易发生冻疮，且症状可能更加严重，因此需要更加注意保暖和预防。如果出现冻疮症状，应及时就医，避免延误病情。