早上起床眼睛肿的原因及治疗方法如下：
1.睡前大量饮水：
饮水过多会导致身体潴留过多水分，引起眼睛肿胀。
减少睡前饮水量，可缓解症状。
2.睡眠姿势不良：
睡眠时枕头过低，导致面部血液回流，可引起眼睛肿胀。
调整睡眠姿势，使用合适高度的枕头，可改善症状。
3.过敏：
眼部接触过敏原，如花粉、尘螨等，可引起过敏反应，导致眼睛肿胀。
避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如氯雷他定等，可缓解症状。
4.肾脏疾病：
肾脏疾病可导致水钠潴留，引起全身水肿，包括眼睛。
完善肾功能、尿常规等检查，明确诊断，针对病因进行治疗。
5.心脏疾病：
心脏功能不全可导致静脉回流受阻，引起身体水肿，包括眼睛。
完善心电图、心脏超声等检查，明确诊断，针对病因进行治疗。
6.其他：
女性在月经期可出现眼睑水肿，一般可自行消退。
眼部炎症、外伤等也可导致眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、视力下降等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。