根据你提供的信息，“左边头部阵一阵刺痛”可能的原因如下：
1.偏头痛：这是一种常见的原发性头痛，通常表现为单侧或双侧头部的搏动性疼痛，可伴有恶心、呕吐、光和声过敏等症状。偏头痛的发生可能与遗传、饮食、内分泌、精神等因素有关。如果你经常出现左边头部阵一阵刺痛，并且伴有上述症状，可能是偏头痛。你可以通过调整生活方式，如避免诱因、规律作息、合理饮食、适量运动等，来预防偏头痛的发作。也可以在医生的指导下，使用一些预防性药物，如β-受体阻滞剂、抗抑郁药等。
2.紧张性头痛：这是一种最常见的功能性头痛，通常表现为头部紧束感或压迫感，可伴有头晕、恶心、畏光等症状。紧张性头痛的发生可能与长期的精神压力、紧张、焦虑、抑郁等因素有关。如果你长期处于紧张的工作或生活环境中，可能会出现左边头部阵一阵刺痛，并且伴有上述症状，可能是紧张性头痛。你可以通过放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，来缓解紧张性头痛的症状。也可以在医生的指导下，使用一些止痛药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等。
3.三叉神经痛：这是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。三叉神经痛患者常因此不敢擦脸、进食，甚至连口水也不敢下咽，从而影响正常的生活和工作。如果你突然出现左边头部阵一阵刺痛，并且疼痛剧烈，呈电击样、刀割样或烧灼样，持续时间短暂，反复发作，可能是三叉神经痛。你应该及时就医，进行头颅CT或MRI等检查，以排除颅内占位性病变。确诊后，你可以在医生的指导下，使用一些药物，如卡马西平、苯妥英钠等，来缓解三叉神经痛的症状。如果药物治疗无效或不能耐受药物的副作用，你可以考虑手术治疗，如微血管减压术或射频热凝疗法等。
4.其他原因：除了上述原因外，左边头部阵一阵刺痛还可能与颅内感染、脑血管疾病、颅脑外伤、颈椎病等原因有关。如果你除了左边头部阵一阵刺痛外，还伴有其他症状，如发热、呕吐、意识不清、肢体麻木无力等，可能是其他严重的疾病引起的，你应该立即就医，进行详细的检查和治疗。
总之，如果你出现了左边头部阵一阵刺痛的症状，你应该引起重视，及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，你也应该注意休息，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和心态。