孕39周肚子一直发紧发硬，多是子宫收缩引起的。这可能是临产的先兆表现。
假性宫缩
孕晚期较常见假性宫缩，特点是宫缩无规律、持续时间短、强度时强时弱。一般不伴有宫颈管缩短和宫口扩张，多在活动后出现，休息可缓解。
真性宫缩
若肚子发紧发硬逐渐变得有规律，间隔时间渐短、持续时间渐长且强度增加，同时伴有宫颈管进行性缩短、宫口扩张，那就是真性宫缩，预示着即将分娩，需及时就医准备生产。
胎儿活动影响
胎儿在宫内活动时，有时也可能刺激子宫引起局部发紧发硬，但这种情况相对较随机，不像宫缩那样有一定规律。
孕妇身体状况影响
孕妇长时间保持同一姿势、过度劳累、精神紧张等，也可能诱发肚子发紧发硬。比如孕妇长时间站立或行走后，身体疲劳可能导致子宫敏感性增加，出现发紧发硬情况。
孕39周肚子一直发紧发硬时，孕妇要注意观察宫缩的频率、强度及是否伴有其他临产症状，如见红、破水等。若出现异常情况应及时就医，同时要保持心情放松，避免过度紧张焦虑，注意休息，为分娩做好准备。