打羽毛球可以减肥。打羽毛球是一项能够有效消耗热量的有氧运动，在进行羽毛球运动时，人体需要不断地进行移动、跳跃、挥拍等动作，这些动作可以使身体的肌肉得到充分的锻炼，同时也能够加速新陈代谢，促进脂肪的燃烧。
此外，打羽毛球还可以提高心肺功能，增强身体的耐力和体能。长期坚持打羽毛球，可以使身体更加健康，同时也有助于减轻体重。
需要注意的是，打羽毛球减肥的效果因人而异，取决于个人的身体状况、运动强度、饮食习惯等因素。如果想要通过打羽毛球减肥，建议在专业教练的指导下进行，同时结合合理的饮食和休息，以达到更好的减肥效果。