生吃黑芝麻具有以下功效：
1.乌发润发：黑芝麻含有天然黑色素，能够促进黑色素的合成，使头发更加乌黑亮丽。同时，黑芝麻还能够滋养头皮，防止头发干燥、断裂。
2.美容养颜：黑芝麻富含维生素E，具有抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的伤害，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。
3.润肠通便：黑芝麻中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，减少便秘的发生。同时，黑芝麻还能够降低胆固醇，预防心血管疾病。
4.补钙：黑芝麻的钙含量非常高，是牛奶的8倍左右。生吃黑芝麻能够有效地补充钙质，对于预防骨质疏松、促进儿童生长发育具有重要作用。
5.增强免疫力：黑芝麻中含有多种营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，能够增强身体的免疫力，提高抵抗力。
需要注意的是，黑芝麻虽然营养丰富，但也不能过量食用。每次生吃黑芝麻的量应控制在10克左右，否则容易引起消化不良。此外，黑芝麻的外皮不易消化，生吃时最好将其嚼碎，以便更好地吸收营养。同时，黑芝麻含有较高的脂肪，患有高脂血症、高血压等疾病的人群应适量食用。