脸颊两边起痘可能与多种因素有关，以下是一些可能的调理方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.控制压力：长期的压力可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘。可以通过运动、冥想、放松等方式来缓解压力。
4.避免熬夜：保证充足的睡眠，有利于调节内分泌，减少痘痘的产生。
5.不要挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕，应避免挤压。
6.选择合适的护肤品：使用清爽、不堵塞毛孔的护肤品，避免使用油性化妆品。
7.就医治疗：如果痘痘严重，影响生活，可以咨询医生，使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。
需要注意的是，不同人的肤质和痘痘情况不同，因此调理方法也可能有所差异。在采取任何措施之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有某些疾病的人，在使用任何药物或治疗方法之前，应先咨询医生的意见。