双下肢疼痛的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.过度运动或劳累：长时间行走、跑步、站立或进行重体力劳动可能导致双下肢肌肉疲劳和酸痛。
2.姿势不良：不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致肌肉紧张和疼痛。
3.神经病变：如坐骨神经痛，可能由椎间盘突出、脊椎狭窄或其他神经问题引起，导致下肢麻木、疼痛或无力。
4.血管疾病：动脉硬化、血栓形成或静脉曲张等血管问题可能影响下肢血液循环，导致疼痛、发冷或肿胀。
5.关节炎：如髋关节炎、膝关节炎或类风湿性关节炎，可能引起关节疼痛和肿胀。
6.感染：如感染性关节炎、骨髓炎或深部组织感染，可能导致双下肢疼痛和发热。
7.创伤：受伤、扭伤或骨折可能导致下肢疼痛和功能障碍。
8.代谢性疾病：如糖尿病、痛风或甲状腺功能减退等，可能引起周围神经病变或关节疼痛。
9.药物副作用：某些药物可能导致下肢疼痛。
10.其他原因：肿瘤、自身免疫性疾病、营养不良等也可能引起双下肢疼痛。
如果双下肢疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、可能的影像学检查（如X光、CT、MRI等）和实验室检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动，给下肢足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和医生的建议，可使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
3.物理治疗：如按摩、针灸、电疗等，可能有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的指导下进行治疗。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、保持正确的姿势、均衡饮食等，有助于预防双下肢疼痛的发生。