六个月宝宝缺钙可通过以下方式补充：
1.补充维生素D：宝宝出生后数天就应开始补充维生素D，每天400-800IU，直至2岁。
2.晒太阳：适当晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，但要避免阳光直射，注意保护宝宝的眼睛和皮肤。
3.调整饮食：如果宝宝已经开始添加辅食，可以让其多吃一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
4.补充钙剂：如果宝宝缺钙较为严重，可以在医生的指导下补充钙剂。
需要注意的是，补钙的同时应注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。同时，要注意宝宝的饮食均衡，避免过度喂养，以免影响钙的吸收。如果宝宝出现缺钙症状，如多汗、夜惊、烦躁、枕秃等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。