宝宝身上起小米粒大小的疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痱子
痱子是由于宝宝的汗腺发育不完善，出汗过多且不易蒸发，导致汗管堵塞、汗液潴留而引起的。痱子通常出现在宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，有时也会出现在背部、头部和臀部。痱子的疙瘩较小，呈针头大小，密集分布，伴有轻度红晕和瘙痒。
治疗方法：
保持皮肤清洁干燥，勤洗澡，勤换衣物。
选择宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物。
保持室内通风凉爽，避免宝宝过热。
可以在医生的指导下使用痱子粉或炉甘石洗剂等药物。
2.湿疹
湿疹是一种常见的皮肤炎症，病因尚不完全清楚，可能与遗传、过敏、环境等因素有关。湿疹的皮疹表现多样，可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。湿疹可以发生在宝宝的任何部位，但常见于面部、头皮、耳部、四肢屈侧等部位。
治疗方法：
保持皮肤清洁，避免过度清洗和摩擦。
选择温和、无刺激的护肤品。
根据湿疹的严重程度，在医生的指导下使用外用药物，如糖皮质激素乳膏、抗生素乳膏等。
严重的湿疹可能需要口服药物治疗，如抗组胺药等。
3.荨麻疹
荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫等因素有关。荨麻疹的皮疹为大小不等的风团，可融合成片，伴有瘙痒。风团通常在数小时内消退，但可反复发生。
治疗方法：
去除病因，避免接触过敏原。
口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，缓解瘙痒症状。
严重的荨麻疹可能需要使用糖皮质激素等药物治疗。
4.其他原因
除了上述原因外，宝宝身上起小米粒大小的疙瘩还可能是其他疾病引起的，如病毒疹、传染性软疣、皮脂腺增生等。如果宝宝的疙瘩持续不消退或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
总之，宝宝身上起小米粒大小的疙瘩可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果家长无法确定疙瘩的原因或症状加重，应及时就医，以免延误病情。同时，家长应注意保持宝宝的皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的护肤品和药物，以免加重症状。