人一天正常应该喝2000毫升左右的水。
但这不是绝对的，还需要考虑个人的年龄、体重、身体活动水平、环境温度和湿度等因素。例如：
年龄：年龄越大，身体的水分含量可能会逐渐减少，因此需要适当减少水分摄入量。
体重：体重较重的人需要更多的水分来维持身体的正常功能。
身体活动水平：进行剧烈运动或在高温环境下工作的人，会通过出汗等方式失去更多的水分，因此需要增加水分摄入量。
环境温度和湿度：在炎热和干燥的环境中，身体会更容易失去水分，需要多喝水来保持身体水分平衡。
总之，每个人的水分需求可能会有所不同，因此需要根据个人情况进行适当的调整。同时，还应该注意饮食中其他水分来源，如水果、蔬菜、饮料等。