要让头发变多，可以尝试以下方法：
1.保持头皮健康：选择适合自己发质的洗发水和护发素，定期清洗头发，避免使用过热的水洗头，避免过度梳理或拉扯头发。
2.改善饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、坚果、水果和蔬菜等。
3.缓解压力：长期的压力会导致头发稀疏，因此要学会缓解压力，如进行冥想、瑜伽、听音乐等。
4.避免使用过多化学产品：频繁使用染发剂、烫发剂等化学产品会损伤头发，导致头发稀疏，因此要尽量减少使用这些产品。
5.按摩头皮：经常按摩头皮可以促进血液循环，增加头发的营养供应，有助于头发的生长。
6.就医治疗：如果头发稀疏的问题严重，可以咨询医生，了解是否需要使用药物治疗。