结论：肌力低是否会慢慢变好，取决于多种因素，可能会、可能不会，也可能时好时坏。
原因：
1.神经损伤：如果是神经损伤导致的肌力低，恢复情况取决于损伤的严重程度和神经修复的情况。轻度损伤可能会逐渐恢复，而严重损伤可能难以完全恢复。
2.肌肉疾病：某些肌肉疾病，如重症肌无力，可能会导致肌力逐渐下降。在这种情况下，肌力低的情况可能会持续或进展。
3.缺乏运动：长期缺乏运动或运动量不足会导致肌肉无力。通过适当的运动训练和康复，可以逐渐增强肌肉力量。
4.营养不良：营养不良可能影响肌肉的功能和恢复。摄入足够的蛋白质和其他营养物质对于维持肌肉健康很重要。
5.其他健康问题：某些健康问题，如关节炎、内分泌失调等，可能导致肌力下降。治疗这些疾病可能有助于改善肌力。
需要注意的是，对于肌力低的情况，应及时就医进行评估和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗计划，包括康复训练、药物治疗、物理治疗等。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于提高肌肉功能和整体健康。
如果您对自己的肌力问题有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的康复专家，以获取个性化的建议和治疗方案。