大拇指抖的原因可能是特发性震颤、帕金森病、甲状腺功能亢进、药物副作用、精神心理因素等。以下是一些可能的原因和建议：
1.特发性震颤：一种原因不明的运动障碍，主要表现为手、头部或其他部位的震颤。这种震颤通常在紧张、激动、疲劳或拿东西时加重，而在休息时减轻。特发性震颤的治疗主要是针对症状，如使用β-受体阻滞剂或苯二氮䓬类药物。如果症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。
2.帕金森病：一种常见的老年神经系统退行性疾病，除了手抖外，还可能伴有动作缓慢、僵硬、平衡障碍等症状。帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗、物理治疗和康复治疗等。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的代谢性疾病，除了手抖外，还可能伴有心悸、多汗、消瘦、乏力等症状。甲状腺功能亢进的治疗主要是针对病因，如使用抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能会引起手抖等不良反应。如果怀疑是药物副作用导致的手抖，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.精神心理因素：长期的紧张、焦虑、压力等精神心理因素可能会导致手抖。这种情况下，需要通过心理治疗、放松训练等方法来缓解精神压力。
总之，大拇指抖可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累和精神紧张等，有助于缓解症状。