早泄能否自己好，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
1.早泄的原因：早泄可以由多种原因引起，如心理因素、生理因素、药物副作用等。如果早泄是由短暂的心理压力、环境因素或其他暂时的原因引起的，可能会自行改善。然而，如果早泄是由潜在的健康问题，如前列腺炎、睾酮水平低或神经系统问题引起的，可能需要治疗才能解决。
2.自我调整：一些人可能通过自我调整来改善早泄问题。这可能包括改变性行为习惯、练习性技巧、控制情绪、减轻压力、增加性前戏等。然而，这些方法对于某些人可能有效，而对于其他人可能效果有限。
3.寻求专业帮助：如果早泄问题持续存在且严重影响生活质量，寻求专业帮助是明智的选择。专业医生或性治疗师可以评估具体情况，并提供适当的治疗建议。治疗方法可能包括心理治疗、药物治疗、行为疗法或综合治疗。
4.治疗效果个体差异：每个人对治疗的反应不同。有些人可能对自我调整或特定的治疗方法有较好的效果，而对于其他人可能需要进一步的探索和尝试。
需要注意的是，早泄是一个常见的问题，但每个人的情况都是独特的。如果对早泄问题感到困扰，最好咨询专业医生，进行全面的评估和讨论合适的治疗方案。早期诊断和适当的治疗可以提高治疗效果，改善性生活质量。