例假时出现血块可能是以下原因导致的：
1.子宫位置异常：若子宫出现前倾前屈或后倾后屈的情况，例假时可能会导致经血排出不畅，从而形成血块。
2.妇科疾病：一些妇科疾病也可能导致例假出现血块，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。这些疾病可能会影响子宫的正常收缩和经血的排出，导致血块的形成。
3.内分泌失调：内分泌失调也可能导致例假出现血块。例如，黄体功能不足可能导致子宫内膜不规则脱落，从而出现例假血块。
4.节育环：如果女性体内有节育环，节育环可能会刺激子宫内膜，导致例假出现血块。
5.其他因素：情绪波动、环境改变、过度劳累、食用生冷食物等因素也可能导致例假出现血块。
如果例假血块的情况比较严重，或者伴有其他不适症状，如痛经、月经不规律等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在例假期间，女性应该注意保暖，避免食用生冷食物，保持良好的生活习惯和情绪状态，有助于缓解例假血块的情况。