宝宝受凉拉肚子，可能是腹部受寒或饮食不当导致胃肠功能紊乱。治疗方法包括以下几个方面：
1.调整饮食：以清淡、易消化食物为主，如米粥、烂面条等，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。
2.注意腹部保暖：给宝宝添加衣物，用热水袋或热毛巾敷在宝宝腹部，但要注意温度，避免烫伤。
3.补充水分：腹泻会导致宝宝体内水分流失，要及时补充水分，可以口服补液盐或温开水。
4.服用药物：可以服用蒙脱石散等止泻药，以及双歧杆菌等益生菌，调节肠道菌群。如果症状持续不缓解或出现发热、呕吐等症状，应及时就医。
需要注意的是，在治疗过程中，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。同时，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。