失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏或白天困倦等。以下是一些可以帮助改善失眠的安神药：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等。这类药物具有镇静、催眠作用，能缩短入睡时间，增加总睡眠时间。但长期使用可能会导致依赖性和停药反跳。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等。这类药物起效快，半衰期短，不良反应较少，不易产生依赖性。但价格相对较贵。
3.褪黑素受体激动剂：如雷美尔通。这类药物能缩短入睡时间，提高睡眠质量，安全性较高。但也可能会引起头痛、头晕等不良反应。
4.抗抑郁药：如曲唑酮、多塞平等。这类药物除了具有抗抑郁作用外，还具有镇静、催眠作用。适用于伴有抑郁和焦虑症状的失眠患者。
需要注意的是，安神药只能起到辅助治疗的作用，并不能根治失眠。在使用安神药时，应遵循医生的建议，按照规定的剂量和使用方法服用。同时，还应注意调整生活方式，如保持规律的作息时间、避免睡前过度兴奋或紧张、改善睡眠环境等。如果失眠症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。