去头皮屑的最好方法包括以下几点：
1.选择合适的洗发水：使用含有去屑成分（如酮康唑、水杨酸等）的洗发水，能够有效去除头皮屑，还可以使用含有薄荷醇、茶树油等成分的洗发水，帮助舒缓头皮瘙痒。
2.保持头皮清洁：建议每天洗头，保持头皮清洁，但不要过度清洁，否则会导致头皮干燥，加重头皮屑问题。洗头时，可以用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。
3.调整生活习惯：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，保持充足的睡眠，减少压力，这些都有助于改善头皮屑问题。
4.使用药物治疗：如果头皮屑问题较为严重，可以使用一些药物进行治疗，如外用的酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，或者口服的抗真菌药物、维生素B6等。
5.注意头皮护理：使用温和的护发产品，避免使用过热的水洗头，避免长时间使用发胶、染发剂等，这些都可能刺激头皮，导致头皮屑增多。
6.就医治疗：如果头皮屑问题持续时间较长，或者伴有头皮瘙痒、红肿等症状，建议及时就医，进行相关检查，排除其他疾病的可能。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在选择去头皮屑方法时需要格外谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，去头皮屑需要长期坚持，才能取得较好的效果。如果使用上述方法后，头皮屑问题仍无明显改善，建议及时就医，寻求专业帮助。