冲奶粉应用煮沸后冷却至适宜温度的白开水，即白开水是冲奶粉的最佳选择。
自来水是最常见的冲调奶粉用水，其中含有氯气等消毒物质，在加热过程中会形成水垢，影响奶粉的溶解度和口感。而矿泉水则含有较多的矿物质，可能会对宝宝的肾脏造成负担。因此，不建议使用自来水和矿泉水冲奶粉。
将自来水煮沸可以有效杀灭其中的细菌和病毒，同时可以去除水中的氯气等消毒物质。但是，自来水煮沸后需要冷却至适宜温度后再冲奶粉，因为过高的温度会破坏奶粉中的营养成分。适宜的冲奶粉水温为40℃-60℃，可以使用温度计或手腕内侧测试水温，感觉温热但不烫手即可。
总之，为了宝宝的健康，建议使用煮沸后冷却至适宜温度的白开水冲奶粉。同时，冲奶粉时应严格按照奶粉包装上的说明进行操作，避免过度稀释或过度浓缩奶粉，以免影响宝宝的营养摄入。