月经老是提前可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和解决方法：
1.内分泌失调：
原因：如果女性的内分泌系统出现紊乱，例如激素分泌失衡，可能会导致月经提前。此外，长期的压力、情绪波动、生活不规律等因素也可能影响内分泌，进而导致月经失调。
解决方法：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。同时，可以通过心理咨询、放松技巧等方式缓解压力和情绪波动。如果情况较为严重，可以考虑就医，医生可能会建议使用药物来调节内分泌。
2.卵巢功能异常：
原因：卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等卵巢问题可能导致月经提前。这些情况可能会影响卵巢的正常排卵和激素分泌。
解决方法：就医进行详细的检查，如激素水平测定、B超等，以确定具体原因。根据诊断结果，医生可能会给予相应的治疗，如激素替代疗法、调节月经周期的药物等。
3.子宫疾病：
原因：某些子宫疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能会影响子宫的正常功能，导致月经提前。
解决方法：需要进一步的检查，如子宫超声、宫腔镜等，以明确诊断。治疗方法通常根据具体病情而定，可能包括手术、药物治疗或其他治疗方式。
4.其他因素：
服用某些药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经提前。
节育环：如果节育环位置移动或不适应，也可能引起月经异常。
全身性疾病：某些全身性疾病，如甲状腺功能亢进、贫血等，可能会影响月经周期。
需要注意的是，月经提前的原因可能因人而异，如果出现月经老是提前的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持健康的生活方式和良好的心态对于维持月经的正常规律也非常重要。