鼻子轻轻一碰就流鼻血，医学上称为鼻衄，可能与以下原因有关
1.鼻部损伤：（1）鼻中隔前下部有丰富的血管网，称为鼻中隔易出血区。此处黏膜较薄，空气气流的流向在此处发生改变，黏膜变得干燥脆弱，易受损伤而导致出血。（2）挖鼻、用力擤鼻或剧烈喷嚏等，都可能导致鼻中隔黏膜受损而出血
2.鼻部炎症：（1）鼻炎、鼻窦炎时，鼻黏膜充血、肿胀，黏膜下血管容易破裂出血。（2）鼻腔、鼻窦或鼻咽部的急性或慢性炎症，可导致黏膜糜烂、出血
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，发生黏膜糜烂、出血
4.鼻部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性或恶性肿瘤，也可能导致鼻出血
5.全身因素：（1）高血压、动脉硬化等心血管疾病，可导致鼻黏膜血管压力增加，容易破裂出血。（2）血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，可导致凝血功能障碍，容易鼻出血。（3）维生素C、K缺乏等营养因素，也可能导致鼻出血。（4）女性在青春期、妊娠期或口服避孕药时，可能因体内激素水平变化而导致鼻出血。
对于经常发生鼻衄的患者，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持鼻腔湿润，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，积极治疗鼻部疾病。