睡眠不好可挂神经内科、精神心理科或睡眠专科。以下是关于睡眠不好的详细分析：
1.神经内科：如果睡眠不好是由于神经系统疾病引起，如脑血管疾病、脑炎、帕金森病等，神经内科医生可以进行诊断和治疗。
2.精神心理科：如果睡眠不好与心理因素有关，如焦虑、抑郁、压力过大等，精神心理科医生可以通过心理咨询、心理治疗等方法帮助改善睡眠。
3.睡眠专科：如果睡眠不好较为严重或持续时间较长，也可以选择睡眠专科就诊。睡眠专科医生会进行全面的睡眠评估，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，在就诊前可以详细记录自己的睡眠情况、症状特点、有无其他身体不适等，以便医生进行准确的诊断和治疗。此外，保持良好的睡眠习惯、规律的作息时间、避免刺激性物质的摄入、创造舒适的睡眠环境等也有助于改善睡眠质量。