来大姨妈可以游泳吗

大姨妈期间不可以游泳。

大姨妈期间，子宫内膜脱落，子宫颈口微开，身体免疫力下降，游泳池的水可能含有细菌、病毒和寄生虫等病原体，容易引起上行性感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。此外，大姨妈期间游泳还可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的风险。因此，建议在大姨妈结束后2-3天再去游泳。

需要注意的是，大姨妈期间应避免盆浴和性生活，保持外阴清洁，勤换卫生巾。如果出现月经量过多、经期延长、痛经等异常情况，应及时就医。