鼻咽疼得厉害可能由多种原因引起，以下是一些建议和解决方案：1.感染：病毒或细菌感染是导致鼻咽疼痛的常见原因。可以考虑使用抗病毒药物或抗生素来治疗感染
2.过敏：过敏反应也可能引起鼻咽疼痛。避免接触过敏原，如花粉、灰尘等，并使用抗组胺药物来缓解症状
3.干燥环境：干燥的空气可能导致鼻咽黏膜干燥和疼痛。使用加湿器增加空气湿度，保持鼻腔湿润
4.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或过度使用嗓子可能导致鼻咽疼痛。休息嗓子，避免过度用嗓
5.鼻腔问题：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔问题可能导致鼻咽疼痛。咨询医生进行进一步的诊断和治疗
6.其他原因：鼻咽部肿瘤、鼻窦炎等也可能引起疼痛。如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、头痛等，应及时就医进行详细检查。需要注意的是，以上建议仅供参考，如果疼痛严重或持续时间较长，最好咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于提高免疫力，预防鼻咽疼痛的发生。