牙龈有了牙周炎，可采取以下方法处理：1.基础治疗：口腔卫生：保持良好的口腔卫生是治疗牙周炎的基础。每天早晚刷牙，使用牙线、牙缝刷等工具清洁牙缝，定期洗牙
龈上洁治：通过洗牙去除牙龈上的牙结石和菌斑，减轻炎症
龈下刮治：对于较深的牙周袋，需要进行龈下刮治，清除牙龈下的牙结石和菌斑。2.药物治疗：局部用药：使用含漱剂、口腔喷雾剂等局部药物，如氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘贴片等，可减轻炎症
全身用药：在医生的指导下，口服抗生素等药物，如甲硝唑、阿莫西林等，可控制感染。3.手术治疗：牙龈切除术：适用于牙龈增生明显的患者，通过手术切除部分牙龈，恢复牙龈的正常形态
牙周翻瓣术：对于较严重的牙周炎，需要进行牙周翻瓣术，清除牙周袋内的病变组织，促进牙龈愈合。4.修复治疗：缺牙修复：如果因牙周炎导致牙齿缺失，需要及时进行修复，如种植牙、烤瓷牙等，恢复咀嚼功能
松动牙固定：对于松动的牙齿，可以通过牙周夹板等方法进行固定，防止牙齿进一步松动
5.定期复查：牙周炎的治疗需要长期坚持，患者应定期复诊，检查牙周情况，根据病情调整治疗方案。此外，患者还应注意以下几点：1.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C、维生素D的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，有助于牙周组织的修复
2.戒烟限酒：吸烟会加重牙周炎的病情，患者应戒烟限酒
3.定期洗牙：建议每6-12个月洗牙一次，以保持口腔卫生
4.控制菌斑：使用正确的刷牙方法，早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，饭后及时漱口，可有效控制菌斑。5.治疗全身性疾病：积极治疗糖尿病、高血压等全身性疾病，有助于控制牙周炎的病情。需要注意的是，牙周炎的治疗需要综合多种方法，患者应在医生的指导下进行治疗，并积极配合，保持良好的口腔卫生习惯，以维护牙周组织的健康。